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廣西健身器材的安裝對場地有規定嗎?
室外健身器材目前成為了公共建設極為受寵的寵兒,無論是公園、小區、廣場,還是城鎮建設,都少不了它的身影,很多朋友們經常誤以為室外器材既然安裝在室外,那么什么地方、什么場地都可以隨便安裝,其實不然,它的安裝對場地也是有很多硬性要求的,下面就隨小編一起來看看吧
安裝廣西健身器材的場地及周圍環境,應符合下列要求:
1、安裝應距架空高低壓電線的水平距離應不小于3 m;避免導電危險發生
2、距地下管道、地下線路邊緣的水平距離應不小于2 m,距各類辦公樓房、居民住宅及各類樓堂管所的水平距離應不小于5 m;避免大型器材損壞管道
3、夜間需使用器材的場所,在器材邊緣2 m的范圍內,光照度應不小于15 lx;
4、應遠離易燃、易爆和有毒、有害的物品,場地健身應符合國家有關各項安全方面的規定。
廣西健身器材安裝后維護和使用
安裝后,還有重要的一點就是要定期維護,那么,維護有哪些注意事項?實際上為了保障器材的完整性,相關部門需要派出體育管理員每天到相應的社區進行走訪,看看轄區的器材是否遭到了破壞,或者看看是否有損壞,一旦發現問題就要及時進行維修。不僅如此,居民也要起到一定的監督作用,看看是否有人惡意破壞,要及時進行制止。
除了專業人員進行定期檢查器材之外,對于小區居民來說也應該注意使用時的保護。它的維護工作必須由大家來共同合作完成,只單獨一方保護是很難達到效果的。所以本廠也提醒大家,器材是為了行大家的方便,所以每個人都應該有責任和義務去維護好它。
老人使用廣西健身器材的注意事項
1、戶外器材主要用于鍛煉腰部和下肢的力量的器材,老人們鍛煉時需要注意不要運動強度過大,導致損傷伸膝肌群。
2、靈敏型的很多中老年人喜歡雙腿一起搖,這是很危險的,會造成重心不穩,因此老年人在操作戶外器材鍛煉時,較適宜的搖擺幅度為45°左右,較佳頻率為3-4秒/次。
3、力量型的戶外器材,老人們使用的時候,要注意控制幅度,速度要慢,動作要輕柔,有扭傷腰肌的風險,幅度不要超過180°,每3-4秒完成一次為宜。
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